O tom, že se naše tělo neobejde bez hořčíku, není pochyb. Někdy jej potřebujeme víc, což se může projevovat bolestí zad, hlavy, křečemi, zmateností nebo dokonce sklony k depresím a podrážděnosti. Hořčík také v těle razantně ubývá vlivem stresu a po zvýšené fyzické aktivitě. V těchto případech je dobré naordinovat si doplňky stravy a zvednout si tak hladinku hořčíku v těle.
Já hořčík užívám dlouhodobě už roky a je skvělý i na lepší usínání. No a někdy je zapotřebí se hořčíkem namazat i zvenčí a nejenom se jím dopovat vnitřně.
Saloos nedávno uvedl jednu novinku v podobě
tělového spreje s hořčíkem, který je výborný třeba na masáže. Sprej krásně
uvolní zatuhlá záda a jiné namožené části těla a ještě vás u toho bude provázet smyslnou vůní levandule.
Oceníte jej i na promasírování nohou, pokud vás často trápí noční křeče nebo vás nohy brní po náročné chůzi, při dlouhém stání v práci a podobně.
