Letní ochrana před sluníčkem Astrid

Letošní léto nám dává, co se týče teplot a sluníčka hodně zabrat. Někdy až nadávám na praotce Čecha, že to nezapíchl někde u moře mezi palmami. Ale co, stěhovat se kvůli tomu nehodlám a nezbývá mi, než se dobře namazat a ochránit svoji pokožku před spálením. Naštěstí jsem tmavý fototyp, takže se málokdy spálím, opaluji se hned do bronzova a plavky mám vždycky opálené ještě i v zimě. To ale neznamená, že nepoužívám přípravky s ochranným faktorem, to naopak. Používám je nejen o dovolené, ale i u nás. Sluníčko je jenom jedno a pálí v každém koutě světa stejně intenzivně. Je tedy jedno, pokud jste u moře v Egyptě nebo u bazénu na Vysočině.

Jak zestárnout o 10 let? Opalujte se a nemažte se!

Léto je v plném proudu a prázdniny vrcholí. Mě už se bohužel dva měsíce volna několik let netýkají a jediné, co z toho dokáži vytěžit je to, že si vezmu pár dní dovolené a na silnicích není takový provoz. Letos jsme se k moři nevydali a spíše jsme si udělali pár výletů u nás v Čechách. I v našich končinách je krásně a mnohdy i tepleji, než v některých mořských letoviscích. A mnoho z nás i u nás zapomíná na ochranu před sluníčkem, které je stejně škodlivé jako u moře. 

Péče o pokožku v létě: aneb co si nezapomenout přibalit na dovolenou

Ačkoliv už dávno nejsem dítě školou povinné, na léto a sluníčko se vždy moc těším. Sice trávím většinu času v práci a modrou oblohu si užívám pouze pohledem z okna kanceláře, ale jakmile nastane čas dovolené, užívám si ji o to více. Poslední dny byly i v našich končinách tropické a když zrovna nemůžete nikam k vodě, bylo to hodně únavné. V červenci plánujeme dovču na Kosu v Řecku, tak už jsou u nás přípravy v plném proudu a už se těším na to, až si vynahradím ta vedra v práci.

Dovolenou si nedovedu představit bez dobré knihy, slunečních brýlí, pokrývky hlavy a samozřejmě kvalitní sluneční péče. Dnes je nabídka v drogeriích opravdu pestrá a není to jen o klasickém bílém opalovacím krému. Ano, už jsem viděla i modrý opalovací sprej, který po mě na jedné společné dovolené vyžadoval můj "malý" třicetiletý přítel. Zkrátka dítětem můžete být na chvíli v každém věku...