Kyslík je důležitý pro existenci všech živých organismů na naší planetě včetně nás lidí. Je nezbytný pro mozek a fungování nervové soustavy, potřebujete jej pro koncentraci a správné fungování paměti, pro zvládání stresu a depresí, pomáhá k lepším fyzickým výkonům a má také vliv na trávení. Pomáhá ale i s nespavostí a oceníte jej i když pracujete ve znečištěném nebo prašném prostředí.
Mnozí z vás možná ani nevědí, že existuje pojem oxygenoterapie, jednoduše řečeno terapie kyslíkem. A rozhodně nemusí jít pouze o prostředek na zmírnění respiračních obtíží, ale klidně i jen tak, když vám tzv. dojde dech.
A jak poznáte, že potřebujete dodat tělu kyslík? Obvykle jste unavení, bolí vás hlava, nepodáváte dostatečné výkony v práci, jste zmatení, více vám buší srdce a můžete pociťovat závratě nebo dokonce upadáte do mdlob.