Dámská záležitost s ECO by Naty

Menstruaci máme sice pár dní do měsíce, ovšem i tak by nám nemělo být lhostejné, z jakých materiálů jsou menstruační pomůcky vyrobené. Poševní sliznicí se nám totiž nebezpečné látky do těla dostávají velmi rychle. Mnohé menstruační vložky nebo tampony jsou dokonce běleny chlorem nebo obsahují syntetickou parfemaci, což může stát za řadou gynekologických obtíží a zánětů. Pokud chcete být v klidu, volte takové pomůcky, které jsou šetrné k tělu, ale i k životnímu prostředí. Každá menstruační pomůcka nakonec skončí jako odpad a nutno podotknout, toho odpadu denně vyprodukujeme až až. 

Šetrné a udržitelné dámské hygienické potřeby nabízí například značka Eco by Naty.

Novinky v péči o ruce od Indulony

V loňském, ale i v letošním roce byl mým největším parťákem na ruce antibakteriální gel. V souvislosti s pandemií to bylo na místě a i teď v době rozvolňování je neodkládám. Hodí se zejména v době, kdy jsme venku mimo domov a není možnost si umýt ruce. Gel u mě našel své místo nejen v práci na stole, ale i v kabelce nebo v autě. Ať už jdu z nákupu, z pošty nebo si jen chci venku zobnout něco dobrého k jídlu, vždy je nutné myslet na hygienu rukou.

Indulona má nově kromě krémů i nové antibakteriální gely a tekutá mýdla, které rozhodně stojí za povšimnutí.

Test intimní hygieny

V některých kategoriích kosmetiky by se nemělo moc experimentovat, protože to může být spíše na škodu. Přesněji řečeno je lepší si vybírat produkty k tomu určené, jako je například intimní hygiena. 

Na intimní hygienu bychom neměli používat běžné sprchové gely nebo mýdla, protože bychom si mohli citlivé prostředí tam dole pořádně rozhodit. Přípravky na intimní hygienu obvykle mají (nebo by určitě měly mít) jiné pH a navíc obsahují cennou antibakteriální kyselinu mléčnou.

Já s používáním speciálních přípravků na intimní hygienu začala s příchodem první menstruace už někdy na základní škole, když mi bylo cca 15 let. Je to už hodně dávno, tak si to přesně nepamatuji. Na svoje první měsíčky samozřejmě nezapomenu, ale ty roky už mi nějak splývají. Tehdy jsem začala s Lactacydem, který jsem pak používala v kuse asi 10 let a nestřídala s jinými produkty. Pak to už chtělo změnu a začala jsem trošku experimentovat. Spousta produktů z drogerie mi ale nesedla, takže jsem se vrátila zpět k Lactacydu a jen občas jsem ho proložila něčím jiným. 

Na trhu najdete spoustu přípravků za různé ceny a pokud jste tam dole citliví, je třeba si vybírat šetrné přípravky bez parfemace, která může dráždit. Emulze pro intimní hygienu Lactacyd je taková klasika a troufám si říci, že legenda mezi intimní kosmetikou. Neznám snad nikoho, kdo by jej neznal nebo nepoužil. Emulze není úplně čirá, ale lehce mléčná. Vůně je typická pro Lactacyd a ať už vyzkoušíte jakoukoliv verzi, všechny voní stejně a moc příjemně. Nikdy jsem neměla s žádným typem této značky problém a mohu jej vřele doporučit jak začátečníkům, tak ostříleným uživatelkám.

Důležitost mezizubních kartáčků

Někdy jsme večer natolik unavení, že už se vidíme v posteli. Dáme rychlou sprchu, bleskově přejedeme zuby a ještě nemáme druhou nohu na posteli, už spíme. Možná se v tom také občas vidíte, ovšem neměli bychom zapomínat na jednu velmi důležitou věc, a to dostatečnou ústní hygienu. To totiž není jenom vyčistit si zuby kartáčkem, ale mnohem důležitější než tohle všechno je používání mezizubních kartáčků a dentálních nití, které se dostanou především tam, kam kartáček nezabloudí.

Přírodní tuhá mýdla JOLU

Kdo přemýšlíte o přírodní kosmetice, prvním produktem, kterým byste měli začít, je tuhé mýdlo. Jakmile je totiž jednou zkusíte, zvyknete si na něj a postupně budete chtít zkoušet i další poklady z přírodní kosmetiky. Já už tuhých mýdel vyzkoušela nespočet a začínala jsme je používat hlavně na mytí rukou. Postupem času jsem si je naordinovala i na tělo, pleť a dokonce i vlasy ve formě tuhých šamponů. Dnes už neplatí, že tuhé kostky mýdla vysušují, proto z něj má hodně lidí strach. Ta přírodní jsou totiž krásně vláčná, měkká a hlavně voňavá, takže udělají svoji službu i ve skříni mezi oblečením. Nepředstavujte si tedy pod těmito mýdly klasická tuhá mýdla z drogerie, po kterých pokožka svědí a je napnutá. Přírodní mýdla jsou pravý opak!

Levandulový sprchový olej Saloos

Přiznám se, že tento levandulový sprchový olej od značky Saloos je můj první a ani žádný jiný olej jsem do sprchy nevyzkoušela. Doteď jsem se striktně držela toho, že olej patří jenom na pleť nebo na pokožku a do sprchy jedině sprchový gel. Nemám totiž ráda mastný pocit na těle a dlouhou dobu jsem bojovala i s obyčejným tělovým mlékem. Vadilo mi totiž, že musím čekat, až se do pokožky vpije, abych se mohla obléct.

Menstruační kalíšek

Jahody, měsíčky, krámy, menzes, perioda, příjezd Rudé armády, Bloody Mary, své dny, ... menstruace má mnoho označení. Schválně, jak jí říkáte vy? Jde ovšem o zcela přirozený jev a není třeba se za ni stydět. Ano, někdy to může být otrava. Sama docela trpím na bolesti břicha, hlavy a výkyvy nálad. Se mnou se hold příroda nemazlí a každý měsíc si na mě vybije všechno, co může. 

Dlouho, ale opravdu dlouho, rozumějte i několik let, jsem se rozhodovala, zda si pořídit menstruační kalíšek. Shlédla jsem spoustu videí na internetu, přečetla tisíce článků a až Velmi osobní kniha o zdraví od Margit Slimákové mi dala tu poslední kapku, abych si kalíšek objednala. Tuto knihu doporučuji jako žádnou jinou, je to taková moje bible a neustále se k ní vracím.
Kalíšek měl ke mě ale docela strastiplnou cestu. Vůbec mi nevycházelo vyzvednout si jej ze Zásilkovny a když už jsme mohla, opět jim nešel počítač, takže mi balíček nemohli vydat. Nakonec se mi to ale nepovedlo a nikdy jsem se netěšila na nadcházející menstruaci více, jako minulý měsíc, abych mohla kalíšek konečně vyzkoušet.