18. září 2025

Přírodní deodoranty RaE

Prázdniny jsou sice už za námi, ovšem to neznamená, že bychom měli spolu s plavkami odložit i deodoranty. Naopak by to neměla být pouze sezónní záležitost, ale každodenní samozřejmost, obzvláště u některých spolucestujících v MHD. 
Čistě přírodní deodoranty nabízí značka RaE. Název značky nesou dvě jména, Radek a Eva, pocházející z českých Beskyd. Inspiraci ovšem hledali až v dalekém Mexiku a přenesli ji do výroby své přírodní kosmetiky. U RaE nenajdete parabeny, minerální oleje, hliník či jiné chemické složky škodlivé pro zdraví. Vše je šetrné, s ohledem na zdraví i životní prostředí. A přesně takové jsou i deodoranty RaE. Jejich základem je bambucké máslo, kokosový olej a esenciální oleje. Proto ovšem pozor na skladování, ve větším teple by mohly povolit a roztékat se. Proto je fajn, že mají deodoranty plastový obal, který by obsah dokázal v takovém případě podržet. V létě tedy nenechávat na sluníčku, v zimě zase blízko u topení.


10. září 2025

Ashwagandha - na lepší spánek i dobrou náladu

Ashwagandha, bylinka krkolomná na výslovnost, avšak velice ceněná pro lidské zdraví. Přezdívá se jí indický ženšen. S tím skutečným ovšem nemá vůbec nic společného. Indové mají obecně k různým bylinkám a koření blízko a jsou součástí tamní lidové kultury. Pokud mají nějaký zdravotní problém, pravděpodobně nesahají po Ibalginu jako my, ale nejdříve hledají pomoc v přírodě. A takový přístup se snažím mít i já. Doplňky stravy užívám denně jako prevenci vždy podle toho, o co si tělo různými signály říká. 


8. září 2025

Nákup z lékárny v pohodlí domova

Patřím mezi ty, co nakupují většinou vše online, a to dokonce i potraviny. Samozřejmostí je proto pro mě i nákup drogerie nebo léků v lékárně. Výhodou je, že nemusíte vystrčit paty ze dveří a vyřešíte vše pár kliknutími, když se vám nechce vyrážet do města nebo z nějakého důvodu nemůžete. Ušetříte si tím čas a mnohdy i peníze, protože online nabídka je mnohdy výhodnější. Když třeba plánuji nákup doplňků stravy a zrovna mi dochází micelárka na odličování, vezmu ji rovnou z online lékárny.
Často také lékárnu využívám k rezervaci e-receptu, kdy si naťukám kód léku z receptu a do lékárny si jdu léky pouze vyzvednout bez zbytečného čekání. Když totiž berete léky pro celé příbuzenstvo, na to abyste si pak vzali raději dovolenou.